Quando si parla di "Energia" riferita all'essere umano, spesso si cade in numerose trappole e vicoli ciechi da cui risulta difficile divincolarsi. In realtà l'Energia che circola all'interno del corpo umano, chiamata dai cinesi "qi" (letteralmente "soffio"), è stata studiata e approfondita ormai da secoli. Per fare chiarezza sull'argomento, penso...
Nellatradizione Buddhista, esistono diverse pratiche meditative, volte a raggiungereun sempre maggiore stato di consapevolezza della realtà e del proprio statointeriore per come è, andando a smascherare le illusioni create dalla nostramente e mirando a rientrare e riconnettersi sempre di più con le sensazionicorporee. Una di queste pratiche, meno...
Secondo il vocabolario della lingua italiana Treccani, l'amicizia è: un «Vivo e scambievole affetto fra due o più persone, ispirato in genere da affinità di sentimenti e da reciproca stima». Ma per me, è molto di più. Per me l'Amicizia è la prima forma di Amore che conosciamo e impariamo a vivere. Essere amico di qualcuno, presuppone unaconoscenza...
Quando si parla di autostima, spesso non si discute minimamente sulle cause per le quali la si perde o si riduce. Lasciando un attimo da parte il discorso su cosa sia l'autostima, dando per scontato che a grandi linee lo si sappia, prendo in considerazione uno dei temi che sicuramente è conseguenza e causa della sua mancanza o basso livello.
Quante voltecapita di fare una cosa ed essere compulsivamente attratti dal farne un'altra?Quante volte succede di sedersi a leggere un libro ed essere interrotti dall'impulsodi guardare il telefono, pronti a rispondere se qualcuno ci ha appena "whatsappato",osservare se intorno tutti gli oggetti sono al loro posto, guardare quella fotodi quel tizio...